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KOMBINATIONSÜBUNG 31.0 BAZUFL

Das Fußballspiel, die Beintechnik, ist seit der Einführung der Rückpassregel Anfang der Neunzigerjahre, ein wichtiger Bestandteil im TORWARTTRAINING. Im Training muß, die Basis-Technik immer wieder abgearbeitet werden.

KOMBINATIONSÜBUNG 13.0 KOND-DIFF

Diese KOMBINATIONSÜBUNG hilft dir, die Schwerpunkte Sprungkraft, Schnelligkeit, Orientierungsfähigkeit und die Fangtechnik halbhoher Ball Fangen und hoher Ball Fangen in einer Übung abzuarbeiten!

KOMBINATIONSÜBUNG 61.0 KOND-SPRUE

Die Sprungkraft ist ein wichtiger Trainingsschwerpunkt im Torwarttraining. Diese Kombinationsübung soll dir helfen, deine Sprungkraft mit der Orientierungsfähigkeit und der Fangtechnik - flacher Ball zu verbessern!

KOMPLEXÜBUNG 22.0 BABR

Diese KOMPLEXÜBUNG soll dir helfen, deinen Ballangriff im besetzten Raum zu verbessern! Wichtig ist den ersten und den zweiten Ball mit voller Dynamik anzugreifen und die Spieleröffnung mittels Auswurf technisch gut auszuführen.

 

 

KOMBINATIONSÜBUNG 55.0 FAZ

Diese Aufwärmübung für das Flankentraining, kombiniert die Techniken Zuspiel flach, hoch und das Fangen von hohen Bällen. Diese Organisationsform gewährleistet dir, auf einer kleinen Fläche viele Wiederholungen in kurzer Zeit!

 

 

 

KOMBINATIONSÜBUNG 54.0 FAZ

Die KOMBINATIONSÜBUNG 54.0 FAZ hilft dir, die Technik des hohen Balles (Flanke) zu verbessern! Diese KOMBINATIONSÜBUNG kann als "WARM-UP" aber auch als Schwerpunktübung im Hauptteil der Trainingseinheit verwändet werden!

 

 

KOMBINATIONSÜBUNG 12.0 KOND-DIFF

Diese KOMBINATIONSÜBUNG hat zum Schwerpunkt die Sprungkraft, die Gewandtheit, Beweglichkeit, Orientierungsfähigkeit und die Fangtechnik Griffe und das Fangen eines hohen bzw. halbhohen Balles!

 

KOMBINATIONSÜBUNG 12.0 KOND-SPSCH

Strukturiertes Torwarttraining hilft dir deine Torhüter besser auszubilden! Diese KOMBINATIONSÜBUNG verbindet das Sprungkrafttraining mit der Fangtechnik und gleichzeitig verbessert Sie dir, deine Bewegung zum Ball!

 

 

KOMBINATIONSÜBUNG 53.0 FAZ

Das Techniktraining hat in der VCK33-Methode den größten Anteil, da eine sehr gute Basistechnik der Grundstock für gute Torwartleistung ist. Diese Organisationsform hilft die, die Fangtechnik mit der Fußballtechnik, Ausrolltechnik und der Ablenktechnik Fausten mit einander kombiniert zu trainieren!

 

 

KOMBINATIONSÜBUNG 11.0 KOND-SPSCH

Die Schnellkraft/Sprungkraft und schnelle Beine sind essenzielle Schwerpunkte im Torwarttraining! Die Übung 11.0 KOND-SPSCH verbindet alle diese Schwerpunkte in dieser Übung.

 

KOMBINATIONSÜBUNG 52.0 FAZ

Diese KOMBINATIONSÜBUNG verbindet das Passspiel mit der Fangtechnik Reinschieben und der Technik des Ausrollens! Diese Technikübung eignet sich als hervorragende Aufwärmübung!

KOMBINATIONSÜBUNG 10.0 KOND-DIFF

Das Schnellkraft- Sprungkrafttraining hat im Torwart-Training hohe Bedeutung! Darum ist es wichtig, die Sprünge so zu wählen, wie diese im Spiel vorkommen! Diese KOND-DIFF Übung hilf dir zusätzlich, die Fangtechnik eines hohen Balles, Flächen und halbhohen Balles zu trainieren.